이달의식단 1 페이지 | 군포시주몽종합사회복지관

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군포시주몽종합사회복지관에서는 기독교의 나눔과 섬김의 실천으로 지역사회복지 구현합니다.

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이달의식단

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2025년 7월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
		16/7 잡곡밥 얼큰소고기뭇국 고갈비구이 알감자조림 오이겉절이 배추김치	26/8 돈육가지덮밥 건새우아욱국 마늘쫑꽈리고추찜 된장깻잎지 배추김치	36/9 잡곡밥 애호박새우젓국 돼지고기부추볶음 양배추쌈&쌈장 짜사이채무침 배추김치	46/10 잡곡밥 들깨무채국 훈제오리구이 숙주나물무침 유기농식혜 배추김치	56/11
66/12	76/13 잡곡밥 순두부김치국 돈까스&소스 오징어실채조림 양상추샐러드&드레싱 배추김치	86/14 잡곡밥 오이미역냉국 우삼겹숙주볶음 들깨버섯볶음 무생채 배추김치	96/15 콩국수 후리가케주먹밥 오이고추된장무침 배추김치 수박	106/16 잡곡밥 두부된장국 오리불고기 간장깻잎찜 콩나물파채무침 배추김치	116/17 잡곡밥 소고기무국 가자미구이 미역초무침 오복지 배추김치	126/18
136/19	146/20 잡곡밥 얼큰콩나물국 치킨텐더&머스타드 소시지야채볶음 도토리묵*양념장 배추김치	156/21 잡곡밥 감자맑은국 제육볶음 단호박찜 얼갈이나물무침 배추김치	166/22 베이컨김치볶음밥 미소장국 메밀전병 오렌지주스 배추김치	176/23 제헌절 잡곡밥 종합어묵국 코다리조림 감자채야채볶음 치커리겉절이 배추김치	186/24 잡곡밥 물만둣국 오징어숙회&초장 가지나물무침 아이스홍시 배추김치	196/25
206/26	216/27 쌀밥 해신탕 연두부&양념장 부추겉절이 배추김치 쁘띠첼	226/28 잡곡밥 콩나물냉국 불낙볶음 와사비쌈무 마늘쫑간장무침 배추김치	236/29 들기름막국수 동치미 새우튀김 단무지무침 떠먹는요거트	246/0 잡곡밥 부대찌개 소고기계란장조림 오이도라지무침 블루베리 배추김치	256/1 쌀밥 소고기미역국 한방수육 콩나물잡채 쌈채소*쌈장 배추김치	266/2
276/3	286/4 잡곡밥 돼지고기김치찌개 생선까스&케첩 크래미계란찜 도시락김 배추김치	296/5 잡곡밥 감자짜글이 안동찜닭 쑥갓두부무침 복숭아 배추김치	306/6 찹쌀밥 복날엔삼계탕 오이고추된장무침 수박 피크닉 배추김치	316/7 잡곡밥 아욱된장국 돼지고기청경채볶음 해초샐러드 상추파채무침 배추김치

식단표
2026년 06월 30일
2026년 06월 29일
2026년 06월 26일
2026년 06월 25일
2026년 06월 24일
2026년 06월 23일
2026년 06월 22일
2026년 06월 19일
2026년 06월 18일
2026년 06월 17일
2026년 06월 16일
2026년 06월 15일
2026년 06월 12일
2026년 06월 11일
2026년 06월 10일

※ 상기 식단은 시장수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

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