이달의식단 1 페이지 | 군포시주몽종합사회복지관

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군포시주몽종합사회복지관에서는 기독교의 나눔과 섬김의 실천으로 지역사회복지 구현합니다.

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이달의식단

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2019년 4월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
	1 잡곡밥 초당순두부&양념장 닭날개조림 깻잎장아찌찜 가지나물 김치	2 취나물밥&양념장 털레기수제비국 비엔나채소볶음 구운파래김 흑임자샐러드 김치	3 짜장면 추가밥 짜사이무침 김치 시리얼핫도그&케찹	4 잡곡밥 브로콜리스프 돈까스&참깨드레싱 참나물무침 애호박새우젓나물 김치	5 식목일 잡곡밥 동태맑은국 당근계란찜 부추전 유채된장나물 김치	6
7	8 잡곡밥 얼큰순대국 동그랑땡전 모듬버섯굴소스볶음 돌미나리나물 김치	9 잡곡밥 산채들깨탕 대하미더덕콩나물찜 파프리카오이무침 건파래볶음 김치	10 전복죽 나박물김치 김치 인절미꽃빵튀김	11 콩나물밥&양념장 소고기무국 계란말이 교자만두 꽈리고추연근조림 김치	12 잡곡밥 사골우거지된장국 닭볶음탕 미역줄기볶음 브로콜리 &초고추장 김치	13
14	15 톳밥&양념장 근대된장국 오징어초무침 온두부&묵은지볶음 천사채샐러드 김치	16 잡곡밥 감자스프 양념파닭 잔멸치고추볶음 수제비누룽지맛탕 김치	17 카레덮밥 새우튀김 맑은콩나물국 김치 계절과일	18 잡곡밥 황태미역국 제육고추장볶음 해파리무침 시금치나물 김치	19 버섯영양밥&양념장 건새우아욱국 훈제오리부추찜&소스 꼬시래기무침 도시락김 김치	20
21	22 잡곡밥 배추된장국 탕수육&소스 마파두부 오이부추무침 김치	23 잡곡밥 떡만두국 꽈리고추꽁치조림 한식잡채 돈나물배무침 김치	24 소보로비빔밥 팽이버섯된장국 김치 샐러드모닝빵	25 잡곡밥 청국장찌개 한방보쌈 알배기배추&쌈장 비름나물된장무침 김치	26 잡곡밥 숙주짬뽕국 함박스테이크조림 브로콜리맛살볶음 풋마늘김무침 김치	27
28	29 잡곡밥 닭곰탕 새우까스&소스 새송이피망볶음 리코타치즈샐러드 김치	30 잡곡밥 실파계란국 제육고사리볶음 감자채볶음 궁중떡볶이 김치

식단표
2026년 07월 31일
2026년 07월 30일
2026년 07월 29일
2026년 07월 28일
2026년 07월 27일
2026년 07월 24일
2026년 07월 23일
2026년 07월 22일
2026년 07월 21일
2026년 07월 20일
2026년 07월 16일
2026년 07월 15일
2026년 07월 14일
2026년 07월 13일
2026년 07월 10일

※ 상기 식단은 시장수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

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