이달의식단 1 페이지 | 군포시주몽종합사회복지관

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군포시주몽종합사회복지관에서는 기독교의 나눔과 섬김의 실천으로 지역사회복지 구현합니다.

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이달의식단

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2026년 1월

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일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
				1 신정	2 쌀밥 떡만둣국 도토리묵*양념장 동태전 두유 배추김치	3
4	5 잡곡밥 순두부김치국 훈제오리단호박볶음 야채계란찜 낙지젓갈 배추김치	6 잡곡밥 맑은순살아귀탕 안동찜닭 어묵야채볶음 간장깻잎지 배추김치	7 얼큰김치칼국수 쌀밥 오이고추된장무침 비피더스 배추김치	8 잡곡밥 된장찌개 가자미구이 무생채 사과주스 배추김치	9 잡곡밥 오징어무국 제육볶음 상추쌈&쌈장 마늘지(초절임) 배추김치	10
11	12 잡곡밥 돼지고기김치찌개 닭봉조림 감자채햄볶음 도시락김 배추김치	13 잡곡밥 얼큰홍합탕 우삼겹숙주볶음 시금치무침 파인애플 배추김치	14 카레라이스 미소된장국 갈비만두 봄돔겉절이 요구르트 배추김치	15 잡곡밥 육개장 고등어조림 얼갈이된장무침 땅콩조림 배추김치	16 잡곡밥 종합어묵국 낙지불고기새우 콩나물무침 식혜 배추김치	17
18	19 잡곡밥 청국장 갈치구이 두부양념조림 짜사이무침 배추김치	20 잡곡밥 옹심이감자들깨탕 춘천닭갈비 오징어실채조림 연근조림 배추김치	21 잔치국수*양념장 고춧잎무침 계란장조림 보리찰빵 배추김치	22 잡곡밥 콩비지찌개 오리불고기 물파래무무침 파인애플 배추김치	23 쌀밥 홍합미역국 소불고기 한식잡채 어린잎샐러드*드레싱 배추김치	24
25	26 잡곡밥 순두부찌개 생선까스*타르타르소스 해초새콤무침 오징어젓 배추김치	27 잡곡밥 동태탕 돈육버섯불고기 양배추쌈*쌈장 숙주나물무침 배추김치	28 한방삼계죽 동치미 오이도라지무침 무말랭이무침 떠먹는요구르트 배추김치	29 잡곡밥 클램차우더스프 임연수어구이 부추겉절이 포도 배추김치	30 잡곡밥 굴무국 돼지고기김치찜 멸치꽈리볶음 마늘쫑간장절임 배추김치	31

식단표
2026년 07월 31일
2026년 07월 30일
2026년 07월 29일
2026년 07월 28일
2026년 07월 27일
2026년 07월 24일
2026년 07월 23일
2026년 07월 22일
2026년 07월 21일
2026년 07월 20일
2026년 07월 16일
2026년 07월 15일
2026년 07월 14일
2026년 07월 13일
2026년 07월 10일

※ 상기 식단은 시장수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다.

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